秫米是什么米

秫米是指高粱米，属于一种粗粮，也具有一定的药用价值。

秫米是一种中药名，为禾木科植物，在我国的南北各地都可以种植，在果实成熟的时候就需要采收晒干，也需要把当中的杂质去掉，然后放在干净的容器中保存，需要在里面放置一些东西来防止蛀虫、性质微寒、味甘苦，具有祛风除湿以及解毒的作用，对于腹泻以及皮肤上有冻疮，有一定的缓解作用，如果被动物咬伤也可以使用，治腹泻的时候需要把干燥的生秫米炒制成粉，使用白砂糖拌食，可以起到止泻的效果，但是少儿需要减少摄入量，避免影响到胃肠道蠕动，出现腹痛以及腹胀的情况。

身体出现轻微不适，通过食疗可以起到改善的作用，如果在使用之后病情没有控制住，或者是效果不理想，就需要及时到医院就诊，需要配合医生通过口服药物或者是静脉输液的方法做治疗，避免耽误病情，对于后期的治疗增加困难。

在平时需要养成良好的生活方式以及饮食方式，也需要适当参加一些户外锻炼，可以促进身体血液循环，也可以增强自身的抵抗力以及免疫力。