香菜不能与什么同食

香菜一般是没有不能同吃的食物，而且食物之间是没有禁忌的情况，都是可以一起吃的。

香菜是日常生活当中比较常见的一种食物，主要能够达到促进食欲的效果，同时还能够促进食物的吸收和消化。另外香菜当中含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是矿物质含量比较丰富，能够及时补充体内所需的一些营养，对自身的健康或者是体质生长发育也是有好处的，所以在生活中可以适当的吃一些香菜，也可以联合其他食物共同吃。

香菜在吃的时候一定要清洗干净，因为香菜是在土上生长，需要通过使用温水或者是流动水反复的冲洗，这样能够去除表面的灰尘和泥土。吃的时候还需要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会增加肠胃道的负担，也不利于肠胃道的吸收和消化。

日常生活中饮食上尽量不要做到过于单一，需要做到多样化，可以多吃一些其他的蔬菜，比如油麦菜或者是西兰花、西红柿、黄瓜等，也可以多吃一些优质蛋白的肉类和豆类、水果等，满足身体所需的营养多样化。