菠菜含嘌呤高吗

菠菜含有嘌呤，不过含量不是特别高。

嘌呤是一种无色晶体状有机物，一般以嘌呤核苷酸的状态在人体中存在，当嘌呤氧化后就会变成尿酸，而人体尿酸量偏高会引发痛风症状，所以痛风患者不能吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜以及啤酒等，否则可能会因为嘌呤摄入量过多，影响尿酸的排泄，导致痛风症状加重，虽然菠菜中含有嘌呤成分，但是量非常低，食用之后一般不会造成尿酸高的症状，另外，尿酸含量高的人可以适当多吃西瓜、梨汁、黄瓜汁以及萝卜汁等水分含量高的食物，能增加排尿量，促进体内尿酸的排泄，还可以用苏打水代替日常饮用的白开水，能中和体内的尿酸，有利于痛风症状的治疗。

痛风病人除了要注意饮食外，还要积极服用药物治疗，比如可以服用别嘌呤、苯溴马隆以及非布司他等有抑制尿酸形成作用的药物治疗，如果痛风导致出现严重的疼痛症状，可以结合服用非甾体类镇痛消炎的药物缓解，比如双氯芬酸或依托考昔等，如果痛风的症状特别严重，导致局部关节出现变形的情况，就需要通过手术的方式矫正治疗。