挑食的坏处

挑食的坏处是影响身体生长、抵抗力下降、影响智力发育、形成不良性格等，需要及时改善饮食习惯的调理。

1、影响身体生长

挑食属于一种不良的饮食习惯，在孩子生长发育期间可能会出现偏食挑食现象，在体内脂肪和碳水摄入不足之后，有可能会出现体重偏轻或者是身体肥胖，会直接影响孩子的身体生长，会出现身材比较瘦小或者是提前发育等。

2、抵抗力下降

小孩子在生长时主要是从食物中提取营养来补充身体所需和增强自身免疫力，孩子在出现偏食挑食之后会导致体内的营养不均衡，还会影响到抵抗力，在抵抗力下降之后容易受到细菌和病毒感染，还会引发多种疾病。

3、影响智力发育

挑食会导致体内的营养不均衡，还会影响脑部的神经和脑细胞吸收营养，在长时间偏食之后会出现智力发育缓慢或者是智力下降。

4、形成不良性格

在营养不均衡时可能会导致宝宝出现性格极度极端，或者是出现不良的癖好，会对孩子生长和发育造成一定影响，平时要让孩子养成良好的饮食习惯。