咽炎不好怎么办

咽炎不好可以通过调整饮食的方式来达到改善的效果，也可以通过治疗鼻炎或者是鼻窦炎的方式来改善，或者是通过治疗胃食管反流的情况来促进咽炎的恢复。

1、调整饮食

出现咽炎不好的情况时，可能由于没有做好饮食方面的调整导致，比如经常吃辛辣刺激性的食物，或者是抽烟、喝酒以及熬夜等生活习惯，都有可能会导致咽炎情况加重，也会影响到恢复，而为了避免这种情况的出现，需要以清淡易消化的食物为主。

2、鼻炎或鼻窦炎

出现咽炎不好的情况，很可能是由于患者本身就患有鼻炎或者是鼻窦炎的原因导致，这主要是由于鼻子和咽喉都属于上呼吸道，如果在本身有鼻炎和鼻窦炎的情况时，就有可能会导致鼻腔分泌物反流刺激咽部，这样就会影响到咽炎的恢复，因此需要先治疗鼻炎或鼻窦炎。

3、胃食管反流

如果患者出现咽炎不好的情况，是由于胃酸分泌增多的原因导致，就需要积极的配合医生，通过服用抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑等来达到改善的效果，这主要是由于胃食管反流刺激咽部引起咽炎情况不容易治疗。