乳腺增生是怎么来的

乳腺增生可能是因为精神压力过大引起，也可能是因为内分泌紊乱引起，也不排除是因为经常吃刺激或者是不良的饮食习惯导致。

1、精神压力过大

长时间精神压力过大，会导致患者的神经经常处于紧绷状态，情绪也不好，影响体内的激素水平，导致激素水平异常，使本该复原的乳腺增生组织得不到复原和恢复，严重时可能会出现乳腺增生。要减轻精神压力，养成良好的作息习惯。

2、内分泌紊乱

内分泌紊乱的患者，一般女性的雌激素会分泌过多，会出现月经延长或者月经量多等症状影响患者的排卵功能，导致孕激素下降，而出现乳腺增生，通常需要遵医嘱服用益母草颗粒来调节内分泌。

3、刺激食物

经常饮食不规律，或者经常吃刺激性的食物，会导致乳房充血和局部出现水肿，严重时可能会导致出现乳腺增生，要调整饮食，多吃清淡和易消化的食物，缓解症状，也可以通过局部的热敷或者按摩来促进血液循环。

出现了乳腺增生，通常需要遵医嘱及时干预，如果症状持续得不到改善或者缓解，则需要遵医嘱通过手术切除治疗。