长时间带耳机会导致耳鸣吗怎么办

长时间带耳机可能会导致耳鸣，要尽快改善不良的习惯，同时还需要在医生指导下护理使用一些药物或者是针灸的方式做改善。

在日常生活当中，长时间佩戴耳机会导致耳鸣症状，主要是声音会直接刺激到耳朵的鼓膜部位，另外也会导致鼓膜充血以及肿胀，同时佩戴耳机功能当中，外耳道会处于完全密闭的状态，时间长了之后会出现充血进一步增加的症状，从而会表现出耳鸣，另外耳朵也会伴随肿胀感。

在出现耳鸣症状之后，需要尽快将耳机带下来，不可以长时间佩戴耳机，这样能够缓解症状。但是对于症状比较严重的必要时候，需要在医生指导下合理使用就口服类的药物进行治疗，通常要采取营养神经以及改善微循环类的药物，比较常用的药物有复方丹参片以及谷维素和维生素B，通过用药能够促进耳朵局部的血液循环，减轻耳膜肿胀的症状，缓解耳鸣。另外也可以配合针灸对耳朵部位的穴位做针灸，能够促进血液循环，减轻耳鸣的症状。

在恢复过程当中还需要做好相应的饮食方面调理，尽量不要吃刺激性的食物。