来例假血是黑色的怎么回事

例假血呈黑色,主要是由于瘀血、气滞和宫寒所致。

1.宫寒:宫寒通常是由于长期居住寒冷的地方、吃生冷食物过多所致。下体阴虚寒时,例假血黑色就会出现,小肚子冰凉的症状表现就是小肚子发冷。

对策:

可以通过温经散寒、温补肾阳等方式来调理,比如艾附暖宫丸。

2.气滞:大多数的气滞都是由于痰湿、消化不良、情绪郁闷导致的,气机不通畅,所谓肝气郁结,也会导致例假血液凝滞,出现血色变黑,有时还会出现血块。

对策:

(1)病人要保持愉快的心情,多做户外运动,增强体质。

(2)服用疏肝理气的药物,如柴胡舒肝丸等,应在医生的指导下服用。

3.淤积:指正常血运受阻、血运受阻、血运不畅甚至瘀血不能等病理表现。跌打损伤、气滞血瘀、久病入络等都是导致瘀血出现的主要原因。所以,瘀血也会导致例假血变黑。

对策:

(1)当归、川芎、鸡血藤、丹参等中药及中药都要在医生的指导下服用,如:当归、川芎、鸡血藤、丹参等,同时要多食和山楂,少吃肥肉和寒凉之物。

(2)三七片和大活络丸都可以活血化瘀,这类药物必须在医生的指导下服用。要经常做一些心脉运动,比如舞蹈、瑜伽、健身操等,进行运动调节。