灰尘过敏该怎么办

灰尘过敏做好身体防护、药物治疗、饮食改善、运动等方法调理。

1、做好身体防护

对于灰尘过敏患者一般会出现皮肤红肿、鼻炎、瘙痒等症状，做好身体的防护措施，外出戴医用口罩，能够有效的过滤灰尘，保持室内的空气流通，必要时可以加装净化器，改善空气的质量，不要去人员密集的场所。2、药物治疗

3、饮食改善

对灰尘过敏，饮食上要做好电脑，多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如菠菜、油菜等，能有效的增强身体的免疫力，多吃新鲜的蔬菜，不要吃生冷和刺激性的食物，也不可以吃过于油腻的食物，切断过敏原，减少接触灰尘，如果出现了鼻翼炎，表示可以遵医嘱使用鼻腔喷雾器缓解症状。

4、运动

灰尘过敏患者平时要多参加有氧运动，能有效的促进身体的循环，对于增强身体的抵抗力能够起到很好的帮助，适量参加运动，比如可以慢跑、快走等。