锻炼出汗虚胖双腿冰凉有自慰史性欲不强怎么回事

锻炼出汗虚胖,双腿冰凉有自慰史性欲不强可能是肾虚、营养不良、身体劳累等原因造成的。

1、肾虚

在这样的生活当中，如果经常自慰会伴随肾虚，从而会引起身体出汗以及性欲不强等现象，需要在医生指导下合理使用补肾药物进行改善，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等。

2、营养不良

在平时如果长时间节食或者是营养食物不足之后，会伴随明显的营养不良症状，从而会导致双腿冰凉以及性功能低下等。需要通过合理饮食习惯做改善，在平时要保证各项营养均衡摄入。

3、身体劳累

如果长时间做一些运动锻炼，会出现明显的出汗现象，需要多喝一些温开水进行改善。

除了以上比较常见原因以外，也有可能是缺乏运动锻炼导致的。