脾阳虚加肾阴虚咋办

脾阳虚加肾阴虚可以通过饮食调理、日常运动、中药改善等来做缓解。

1、饮食调理

需要做好饮食调理工作，在饮食上要以清淡和消化为主，尽量避免吃一些不易消化的食物，同时也可以选择吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物。

2、日常运动

日常生活中需要积极的参与体育锻炼，通过运动的方法能够达到改善体质以及调理体质的效果，也能帮助身体虚弱的症状得到改善。

3、中药改善

也可以在医生指导下，通过口服中药来做改善，需要遵医嘱服用桂附子理中丸、参苓白术散、六味地黄丸等药物来做治疗。

除了以上方法也可以配合理疗等来做改善，要根据个人情况来选择合适的治疗措施。