孢子粉的功效和作用

孢子粉主要能够达到保护肝脏、改善睡眠、调节免疫力等多种功效。

1、保护肝脏

孢子粉是属于一种比较调节的中药治疗能够达到保护肝脏的效果，也能够促进肝细胞再生，还有利于肝脏的解毒，也能够达到预防肝损伤的效果。

2、改善睡眠

孢子粉能够达到改善睡眠的效果，能够提高睡眠质量，对于失眠或者是夜间容易惊醒也能够起到很好的调整。

3、调节免疫力

孢子粉能够增强巨幼细胞的吞噬能力，而且能够达到调节免疫力的效果，能够增强自身的免疫功能。