自慰多了吃什么药可以补

自慰多了吃补肾药物来补充，还需要遵医嘱使用。

自慰是属于不良生活习惯，过于频繁有可能会出现肾气亏虚，还会影响正常，肾脏功能会伴随着腰酸软、身体乏力、失眠盗汗等症状，需要及时到医院做身体检查来判断病情，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等药物来进行治疗，这些药物当中含有多种中药成分，在吃了之后可以达到滋补肾脏和提高肾脏功能。

在用药治疗期间还需要改善饮食来调理，最好适当吃一些温性食物来补充，比如牛肉、羊肉、猪肾等。