怀孕宫缩应该怎么办

改善怀孕宫缩的方法通常有多注意休息、饮食调理、服用药物等。

1、多注意休息

如果怀孕期间出现了宫缩的症状，属于生理性的宫缩，持续时间比较短，一般不用特殊的处理，需要多注意休息缓解症状。

2、饮食调理

怀孕时出现了宫缩的症状，也可以通过饮食一些富含蛋白质和维生素的食物增强体质，达到抗病能力，帮助病情缓解。

3、服用药物

如果怀孕期间宫缩症状属于先兆流产因素导致，需要遵医嘱服用药物治疗，比如说地屈孕酮片、黄体酮胶囊等。

怀孕期间，建议按照医生的建议进行定期的产前检查，监测胎儿的发育情况和自身的健康状况。同时，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免营养不良或过度饮食。