紫薯和鸡蛋可以放在一起煮吗

紫薯和鸡蛋可以放在一起煮，因为两者同时间一起煮，一般不会影响其中的药效，也不会导致其中的营养物质流失，所以两种可以放在一起煮。

紫薯和鸡蛋都属于日常生活中最常见的两种食物，其中含有多种的膳食纤维素以及蛋白质，通过使用以后能够补足身体热量，还可以维持机体营养吸收，能够促进肠道蠕动，加快体内的毒素和垃圾，排出具有润肠通便的辅助效果，两者放在一起煮一般不会出现异常表现。

但是在平时吃的时候要注意少量多次食用避免一次性使用过多，以免导致腹泻情况。