黄瓜的功效有哪些

黄瓜可以起到增强体质、清热解毒等功效。

黄瓜里面含有水分比较多，在平时适当吃还可以起到消暑解热作用，能够起到改善患者口干、咽喉、干燥疼痛等症状，有助于加快尿液生成，促进排尿等功效，里面含有比较丰富维生素成分，在一定程度上还可以起到降低泌尿系统感染等功效。

例如维生素B、维生素C、维生素E也有大量胡萝卜素、糖类等成分，能够供给身体所需营养，促进伤口快速愈合，黄瓜本身性寒，所以肠胃不适患者尽可能避免大量吃，可能会引起肠胃功能紊乱。