姨妈期间可以喝桑葚干泡水吗

姨妈期间通常是指月经期间，可以喝桑葚干泡水，一般少量喝有一定好处，但是需要避免过量喝。

桑葚干泡水当中含有营养物质比较丰富，比如当中含有维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，当中这些营养物质是人体消耗所需营养物质，在月经期间喝了以后，能够达到补充营养物质作用，并不会直接引起月经量增多，也不会影响到正常月经周期。

桑葚干泡水通常情况下是要避免过量喝，过量喝了以后可能会导致肠胃道受到刺激，可能会引起刺激性胃肠道、胀痛、恶心、呕吐等不适症状。