双歧杆菌和乳酸菌的区别

首先双歧杆菌与乳酸菌有着截然不同的特性,乳酸菌可以让糖类发酵,包括乳杆菌、酵母等,而双歧杆菌则属于益生菌的一种,双歧杆菌具有促进人体发育、增强免疫、延缓机体衰老等功能,许多人把双歧杆菌的数量视为健康的标志,如果是患病,体内双歧杆菌的数量也会减少。

双歧杆菌和乳酸菌有什么不同?做酸奶的时候,乳酸菌比较常见,但与乳酸菌相比,双歧杆菌对人体更好,特别是老年人和小孩,对于身体的消化以及营养吸收都比较好,如果出现便秘的情况,可以用双歧杆菌来治疗。乳酸菌是一种具有促进人体发育、保持免疫、延缓衰老等有益菌群的重要菌群,它在人体肠道中起着重要的作用,它在人体肠道中具有重要作用,已有近一个世纪的研究证实了其在肠道中的优势菌群。体内双歧杆菌在生长过程中,由于疾病、老化等原因,其总菌数和总菌数都呈下降趋势。所以,有人把内双歧杆菌的数量作为健康指标之一。双歧杆菌在新生儿肠道细菌总数的92%,它随着年龄的增长而下降,直到老年死亡。任何能让糖发酵产生乳酸的细菌,都叫乳酸菌,包括乳杆菌、嗜乳链球菌、酵母等。它与双歧杆菌共同控制人体生态菌群平衡,持续清除有害物质,抵抗外来病原菌入侵。能拮抗痢疾杆菌、伤寒杆菌、致病性大肠杆菌、葡萄球菌等常见病原菌。特别适用于老年人及婴儿,能抑制病菌和腐蚀菌的生长,预防便秘、痢疾、胃肠紊乱等。分泌大量乳酸,促使肠壁蠕动,助消化,排尽粪渣,杀死致病细菌,在肠道内合成维生素、氨基酸,并增加人体对钙、磷、铁离子等营养物质的吸收。