坐车恐惧症怎么治疗

坐车恐惧症一般可以选择行为疗法、系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等。

1、行为疗法

一般坐车恐惧症90%以上患者都可以达到治愈效果，可以查找恐怖病因，然后做正确治疗，在平时还需要克服恐惧心理。

2、系统脱敏疗法

是交互抑制法，当患者出现恐惧、焦虑、刺激等，可以让患者放松训练，消除恐惧和焦虑，摆脱对恐惧情境特定。

3、暴露冲击疗法

冲击疗法通常将恐惧场景展示在患者面前，猛烈刺激患者可以量恐怖反应逐渐消退。