社恐的原因和解决方法

社恐的原因可能是因为遗传因素、家庭因素、自身心理素质等引起，可以在医生指导下通过松弛疗法、心理学疗法、药物治疗等缓解，在治疗时需要根据病情严重程度选择合适治疗方法。

1、遗传基因

如果家族有社交恐惧症存在，因为遗传基因，会传染给下一代。

2、家庭因素

如果在平时生活中经常受到刺激、依赖性高、内向等，都可能会导致社交恐惧症出现。

3、自身心理素质

如果长期生活压力过大，得不到别人认可，经常受别人嘲笑也会导致社交恐惧症出现。

可以在医生指导下通过盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西丁片、阿米替林片等。