怀孕8个月的注意事项

1.要有丰富的营养，均衡的饮食。胎儿到第八个月时，胎儿就会自行储存糖原和脂肪，此时要为胎儿的发育完全，避免营养不良，所以孕妇要及时提供相应的营养，如果此时母体要增加食物中的热量摄取。除此之外，还要吃清淡少盐的食物。

2.尽管身形较重，但为保证胎儿的健康及以后生产的顺利进行，妈妈们必须在产前多活动几个月，平时多散步;母亲的体重变化有时也能反映胎儿的发育情况，因此母亲在这段时间内要注意自己的体重变化;情绪也会影响到胎儿，虽然在怀孕期间妈妈要承受很大的压力，从而导致心情不佳，但为了宝宝，还是要保持良好的心态。

3.一定要定期产检，随时注意胎儿的发育情况和预测产期。