治疗抑郁的方法有哪些啊

治疗抑郁的方法主要是通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等。

1、药物治疗

抑郁症属于精神科当中比较常见的一种疾病，主要与精神上面受到刺激有关系，可以在医生脚下合理使用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片、米氮平片等。

2、心理治疗

在得了抑郁症之后，也可以通过心理方式进行改善，比如采取人际关系心理疗法和行为认知疗法等。

3、物理治疗

抑郁症的患者如果出现了睡眠障碍的现象，可以通过物理方式进行改善，比如使用睡眠仪辅助睡眠，能够改善大脑功能。