中学生抑郁了怎么办多久能恢复

中学生抑郁了及早通过心理疏导、多交朋友、口服药物等方式来改善。一般需要三个月到半年时间能恢复。

1、心理疏导

中学生抑郁可能跟长时间精神压力过大因素也有密切关系，一般需要及时到心理科进行检查，及早通过心理疏导方式来改善症状，同时家人也要多和孩子进行沟通。

2、多交朋友

在日常生活中要多交一些朋友，多和朋友进行沟通，有利于抑郁症状得到缓解。

3、口服药物

对于抑郁症患者也可以在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀肠溶胶囊等。