做试管婴儿前身体要怎么调理

1、检查调理

试管婴儿夫妇应提前到医院做一次详细的体检，了解各自的精子、卵子的质量和数量等情况，身体是否有健康问题等。根据医嘱进行调理，使精子和卵子达到最佳状态。

2、生活调理

平时要有规律的生活，每天都要有充足的睡眠时间，早睡早起，多喝水，多吃蔬菜和水果，营养丰富的食物。

3、心理调理

不能给自己太大的精神压力，自己给自己太大压力反而容易让自己过分紧张，这样试管婴儿的成功率就会大大降低。丈夫和妻子要多沟通，彼此懂得体谅对方。

5、锻炼调理

空闲时可参加一些户外运动，增强身体免疫力，确保有强健的体魄孕育孩子。

在做试管婴儿前，夫妇必须接受正确的指导，任何通过日常饮食、生活习惯、运动等多方面的注意才能比较容易成功。