身体酸软无力感觉很累是什么原因

身体酸软无力感觉很累是过度劳累、睡眠时间不足、感冒等因素所致。

1、过度劳累

日常生活中如果做了重体力劳动或者剧烈的运动，导致身体当中的乳酸发生堆积，造成身体酸胀和无力的感觉，而且也会影响到睡眠质量，导致感觉非常的疲劳。可以适当的休息一段时间。

2、睡眠时间不足

长时间熬夜或者晚上睡眠质量比较差，都有可能会导致睡眠时间比较短，也会造成睡眠不足，从而以引起的身体酸软浑身无力的感觉，需要保证充足的睡眠时间。

3、感冒

在受到病毒、细菌感染之后就有可能会诱发感冒疾病，会导致患者出现四肢乏力、精神倦怠、头晕头痛等症状，可以在医生指导下通过口服头孢克肟分散片、利巴韦林片、阿莫西林胶囊等药物治疗。