手指有倒刺缺什么

手指有倒刺缺可能是缺乏维生素a、维生素E、缺乏锌元素等原因所导致。

1、缺乏维生素a

维生素a也属于身体当中不可缺少的一种营养物质，如果严重缺乏以后可能也会导致手指上有倒刺，影响到黏膜的生长。

2、维生素E

维生素E一般具有抗氧化的作用，同时在皮肤的生长过程当中也起到比较重要的效果，如果缺乏以后也会出现倒刺。

3、缺乏锌元素

缺乏锌元素可能会出现营养不良，影响到身体对营养物质的吸收，可能也会产生倒刺的状况。