母乳喂养造成的胸部下垂应该如何恢复呢

母乳喂养造成的胸部下垂可以通过乳房按摩、饮食矫正如果症状相对比较严重，一般需要通过乳房填充手术的方式改善。

1、乳房按摩

母乳喂养造成的乳房下垂需要对乳房做适当的按摩，促进血液循环，有利于下垂的症状减轻。

2、饮食矫正

母乳喂养造成的乳房下垂可能是由于乳腺部位的乳房量减少导致的现象，需要在平时多吃富含蛋白质丰富的食材，其中包括鸡爪、猪蹄等。

3、乳房填充手术

母乳喂养引起的乳房下垂，再通过乳房按摩以及食物矫正，没有得到改善后，需要及时到医院选择从自身的腰腹部提取脂肪，然后将其注入到乳房部位，促使乳房的下垂情况减轻。