乳腺增生的自测方法

乳腺增生的自测方法一般可以用双手轻轻触摸乳房部位也可以躺下来，全身心放松后用手触摸乳房的全周，可以感觉到有没有乳房肿块的存在。

乳腺增生是在生活当中乳房部位长时间受到炎症刺激或者是体内激素水平变化引起的，如果在生活当中出现了乳房胀痛，可以用手轻轻的触摸，如果感觉乳房里面有一些圆圆的小肿块，也会有上下移动的情况，要及时到医院去做乳房彩超检查和拍片检查可以进一步确定。

乳房增生的患者尽量选择到医院就诊，让专业医生通过手术的方式治疗，在做手术过程当中可以把乳腺增生位置做切除。