小孩能吃母鸡肚子里的蛋吗

母鸡腹内的鸡蛋与已生蛋营养成分相同,含有较多的蛋白质,还含有一定量的卵磷脂,可以补充小孩体内缺乏的营养,促进孩子的生长发育。母鸡腹内鸡蛋与初生鸡蛋之间的主要差别是蛋壳的不同。未生产的鸡蛋蛋壳是硬壳,而未生产的鸡蛋蛋壳则是软壳,其它营养成分没有明显变化。

日常生活中要适当吃鸡蛋,对小孩的身体有益,但是要避免吃得过多,防止消化不良。另外,日常生活中要注意营养均衡,不能让小孩偏食、挑食,除了鸡蛋外,还要吃瘦肉、牛奶等营养丰富的食物,如蔬菜、瘦肉、牛奶等。