肌肉拉伤怎么办

肌肉拉伤一般可以选择冰敷、热敷、口服药物等方式逐渐改善，做好日常护理工作。

1、冰敷

可以通过用冰袋对局部冷敷减少渗出以及肿胀，也可以促进血管的收缩，从而可以缓解患者出现的疼痛症状。

2、热敷

如果用热毛巾对局部热敷，促进血液循环疏通经络，还可以加速局部的代谢，需要在后期的时候选择热敷的方式促进恢复。

3、口服药物

必要时也可以遵医嘱服用舒筋活血片、布洛芬颗粒等药物治疗，帮助病情逐渐缓解。

除此以外也可以配合微波理疗等方式改善，能帮助病情逐渐减轻。