肌腱炎能自愈吗

肌腱炎一般情况下是比较难自愈的，但是积极配合医生治疗，可以缓解不适症状。

肌腱炎是因为肌腱纤维组织出现过度拉伸，而造成的肌腱或者是肌腱组织出现劳损，引起的炎症。患者可能会出现关节僵硬，麻木，红肿，触痛的情况，如果不配合治疗，一般情况下是没有办法自愈的。首先可以进行保守治疗，缓解不适症状，可以适当将疾病部位抬高或者是固定，可以得到很好的休息。然后进行冷敷止痛，疼痛缓解以后可以进行热敷，促进血液循环，是肿胀部位消肿。也可以去医院进行理疗使用红外线射频治疗等，缓解炎症引起的不是。

在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动。