乳房肿块要怎样做自我检查呢

乳房肿块一般可以通过观察乳房或者是触摸乳房来改善，来判断是否出现了乳房肿块。

主要是站在镜子之前，对比两侧的大小是否出现了差异，而且还能够观察是否出现了乳头异样或者是乳头凹陷、乳房颜色改变等。另外也可以使用双手触摸乳房，通过双手触摸乳房，能够观察到是否出现了乳房肿块或者是乳头溢液。如果出现了异常症状，也可以到医院通过乳腺彩超、核磁共振、CT检查等做进一步的确诊。

需要选择正规的医疗机构，这样能够使检查结果的准确性提高，然后再根据检查结果做针对性的治疗。