胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复

胳膊肌肉拉伤可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式快速恢复，这样才可以达到缓解局部疼痛的效果。

1、一般疗法

在胳膊肌肉拉伤的情况时，为了促进局部恢复，需要注意减少局部活动和用力，同时还要保证足够休息，这样才可以达到促进恢复和缓解局部肿胀效果。

2、物理疗法

在出现胳膊肌肉拉伤疼痛的情况时，可以配合医生通过冷热敷交替的方式来消肿，同时还要通过对局部理疗的方式来促进淤血消散，这样才可以促进恢复。

3、药物疗法

如果胳膊肌肉拉伤情况比较严重，且导致局部有淤血的情况时，则需要配合医生通过服用活血化瘀和消肿止痛类的药物来改善，比如田七花叶颗粒、丹七胶囊、伤科跌打胶囊等。