益生菌作用及功能

益生菌作用及功能通常是增强免疫、促进消化、改善便秘等，适合有严重便秘和腹泻等人群服用，对调理肠道有一定好处。

1、增强免疫

益生菌当中有肽聚糖和脂磷璧酸等，进入肠道之后能刺激宿主免疫系统，从一定程度上提高机体免疫力，还能有助于营养吸收；

2、促进消化

益生菌能合成消化酶，可以帮助清除减少致病菌黏附，有效帮助维持肠道菌群失衡，避免出现消化不良症状，能参与机体重要生理功能；

3、改善便秘

益生菌适合多类人群服用，遵照医嘱应用能帮助改善便秘症状，比如儿童和中老年人，进入肠道之后可以促进肠胃蠕动，帮助调节肠胃正常功能。