经常拉肚子怎么解决

经常拉肚子可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解症状。患者需要在医生的指导下采取合适的治疗方案。

1、饮食调理

平时要注意尽量食用温热的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道的负担，可以适当多吃山药、猪肝、米饭等食物，补中益气，健脾养胃，从而缓解拉肚子的症状。

2、药物治疗

患者可以使用消炎抗菌的药物，平衡肠道内的菌群，是肠道恢复正常的蠕动，治疗拉肚子。可以在医生的指导下使用蒙脱石散、阿莫西林胶囊、肠炎宁片等药物治疗。

3、物理治疗

经常性腹泻也可以通过按摩、针灸等方式缓解，通过刺激局部穴位，疏通经络，改善胃肠道蠕动，从而缓解腹泻。