后背发凉怕冷是怎么回事

后背发凉怕冷的原因很多,从中医的角度来看,可有阳气不足、寒邪侵袭、肌肉劳损等,具体情况如下:

1、阳气不足:阳气有温煦的作用,人体内阳气不足会导致全身怕冷,特别是背部。就人体阴阳属性而言,背部属于阳,临床上对于背凉又怕冷的情况,应该选择补阳的方法来治疗。特别是在秋冬季节,不注重腰腹部保暖,日常生活中喜欢吃生冷粘腻的食物,经常熬夜,纵欲过度等,会损伤阳气,治疗上可使用中药,如金匮肾气丸、右归丸等,鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒,在饮食方面要少吃生冷食物,如牛羊肉等。除此之外,日常生活中要多做一些户外运动,运动能激发身体的阳气,促进全身气血运行,温暖全身。

2、感冒:有些病人由于长期在办公室等环境工作,空调直接吹到背部,寒气就会逐渐侵袭人体,导致局部发凉。拔罐、针灸、艾灸等都可以有效地改善寒邪侵袭到局部所致的发凉怕冷。

3、肌肉劳损:肌肉劳损导致局部血液循环变差的病人,如果长时间久坐,就会导致背部肌肉劳损、僵硬,从而影响到局部的血液循环,病人会表现出腰痛、怕冷、疼痛、酸胀等症状。在临床上应该进行活血化瘀的治疗,中医可以选择刮痧、走罐等中医治疗,也可以采用中频脉冲电、热疗、蜡疗等物理因素进行治疗。