风湿食疗的方法

风湿食疗的方法可以通过防风薏米汤、木瓜炖猪蹄筋、香菇等，对于风湿疾病能起到很好的缓解。

1、防风薏米汤

风湿大多是由于环境因素或者遗传因素引起，属于自身免疫性疾病，不能彻底治愈，能得到一定的控制和缓解。防风属于中药，和薏米一块炖煮，每天三次可以有效缓解风湿疾病。

2、木瓜炖猪蹄筋

木瓜炖猪蹄筋有祛风除湿作用，对于改善风湿疾病能起到一定帮助，缓解关节屈伸不利，还可以很好的舒筋活络。

3、香菇

香菇属于菌类食物当中含有很多香菇菌多糖，能有效增强身体的免疫力，并且当中含有的微量元素和膳食纤维，对于风湿疾病患者能起到很好的恢复作用。