女儿12胸不发育怎么办

女儿12胸不发育可以通过饮食调理、日常按摩、锻炼等方法的做改善。

1、饮食调理

胸部发育不良可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上要多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物，比如鸡爪、猪蹄、猪皮等，能够补充身体所需要的营养成分，促进乳房发育。

2、日常按摩

乳房发育不好也可以通过日常按摩的方法来做改善，在晚上睡觉的时候可以适当的对乳房进行按摩，通过按摩穴位的方法，能够达到促进乳腺体发育的效果。

3、锻炼

日常生活中还需要积极参与体育锻炼，可以通过扩胸运动、打羽毛球运动、游泳等运动来做锻炼，通过运动的方法能够促进胸部血液循环，帮助乳房发育。