停经多久算绝经

停经一年以上算绝经，通常是由于卵巢功能衰竭之后引起的现象。

停经主要是由于年龄增长之后引起的现象，但是需要注意，如果自身出现了疾病或者是手术导致了绝境，只需要及时到医院做检查必要时，也可以在医师指导下适当地补充雌激素类药物治疗，其中包括英达35、地屈孕酮片等，可以对卵巢起到滋补作用，避免卵巢功能衰竭。

停经期间还需要注意私密处的护理，同时多吃豆腐、腐竹等豆制品，也可以用于补充体内的激素，从而使绝经的时间推迟。