大姨妈期间能不能吃冰激凌

大姨妈期间一般指的是月经期，通常来说不能吃冰激凌，在吃了之后可能会导致腹部出现明显的疼痛，对于月经来潮也会造成影响。

冰激凌属于凉性食物，在月经期间一般是不建议吃的，在吃了之后很有可能会导致痛经症状有所加重，而且还会导致月经量出现明显增多，甚至还会出现淋漓不尽现象，对于自身健康也会造成不同程度的伤害，所以说女性在月经期间尽量不要吃冰激凌。

在月经期间一般可以适当喝一些红糖姜水，主要具有促进淤血排出效果，还可以达到缓解痛经的效果。