焦虑症应该如何改善

焦虑症在改善的时候，一般需要通过一般方式、药物治疗、心理治疗等。

1、一般方式

焦虑症属于一种比较常见的精神方面疾病通常会伴随焦躁不安的现象，需要通过运动锻炼或者听舒缓的音乐进行改善，能够减轻焦虑症现象。

2、药物治疗

在得了焦虑症之后，也可以在医生指导下合理使用药物进行改善，比较常用的药物有氯氮卓片、盐酸丁螺环酮片、氟哌噻吨美利曲辛片等。

3、心理治疗

在治疗焦虑症的时候，也要通过心理辅导的方式进行改善，主要包括认知行为疗法和治疗法等。