锻炼一年脂肪瘤会消失吗

锻炼一年脂肪瘤通常不会消失，但是可能会明显变小，这是因为脂肪瘤是一种良性刺激生物，主要是由脂肪颗粒异常增生引起，通过锻炼可以使脂肪减少，脂肪瘤相对也会减小。

锻炼是常见健身方式，常见锻炼方法包括慢跑、爬山、走路、游泳、做瑜伽、打太极拳等，以上都属于有氧锻炼，对于脂肪瘤患者可以适当做一些有氧锻炼，可加快身体脂肪代谢起到辅助减肥作用，同时还可以促进脂肪瘤减小。

多数患者通过锻炼身体，脂肪瘤具有一定减小效果，但是如果效果不佳，可到正规医院就诊，在专业师指导下，通过激光、冷冻、手术等方法治疗。