经期肚子疼怎么缓解啊

经期肚子疼可通过按摩、热敷、口服药物等方法缓解，具体要根据患者疼痛严重程度选择合适方法改善。

1、按摩

女性月经期出现肚子痛比较常见，可以适当给小腹按摩，起到舒筋通络效果，使肚子痛得到改善。

2、热敷

由于女性体质比较虚寒，有个别女性来月经后会出现小腹疼痛、下坠、烦躁等症状，可以用热毛巾给小腹热敷，起到散寒作用，使肚子痛得到缓解。

3、口服药物

大多数经期肚子痛，通过以上方法可得到缓解，极少数女性痛经比较严重，可以遵从医嘱口服止痛药改善，比如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等。