哪些食物对脂肪肝患者有好处

通常需要适当吃一些高蛋白食物、新鲜水果蔬菜、粗粮等食物对脂肪肝患者有好处。

1、高蛋白食物

通常包括鱼肉、虾肉、牛羊肉、鸡蛋等食物，里面含有的蛋白质比较多，能够补充体内所需营养物质。同时里面的脂肪含量比较少，能够有效避免脂肪聚集。

2、新鲜水果蔬菜

通常包括西兰花、苹果、香蕉、黄瓜等食物。含有的维生素、氨基酸、果酸成分比较多，有助于人体正常消耗，帮助代谢加快，对于脂肪肝疾病恢复会有帮助。

3、粗粮

通常需要适当喝一些小米粥、玉米粥、大米粥、五五粥等食物。食物摄入以后能够参与正常的代谢，脂肪较少，改善脂肪肝症状。