黄鳝和当归一起炖的功效

黄鳝和当归一起炖具有缓解痛经、补气养血、增强机体免疫力等功效。

1、缓解痛经

黄鳝中含有微量元素，当归是一种保健中药材，两者搭配在一起炖汤喝可以去除体内湿气，同时也能缓解痛经引起的疼痛。

2、补气养血

特别对于一些体质比较差或者身体过度虚弱的患者，适当饮用黄鳝当归汤，不仅能够起到较好的调养作用，同时也能促进病情恢复。

3、增强机体免疫力

黄鳝当中含有大量的脂肪和蛋白质等营养物质，当归属于中药材，两者搭配在一起能够增强机体免疫力，也能提高机体的抗病能力。