月子里可以吃黄精吗

月子里一般可以吃黄精，不会对身体产生不良的影响，但不要食用太多。

黄精是一种中药，味甘、性平、归脾、肺、肾经，具有补脾益肺、益精填髓的功效，对治疗阴虚咳嗽、肺燥咳嗽、肾虚乏力、精血不足、脾虚食少等症状有很好的调理效果。

坐月子的女性在分娩以后气血流失较多，适当的使用黄金，对产后身体恢复是有利的，而且黄精含有糖和巨大的物质，能够有效地抑制因肾上腺素引起的高血糖。但黄精属于一种药物，避免盲目过量的使用，需要在医生指导下规范的服用。