怎么控制身高不再长高

身高的增长大多数是无法控制的，因为身高的生长和多方面因素都有一定关系，比如父母遗传基因以及生活饮食等等。

每个人的身高都可能会不太一样，但是和父母遗传基因具有很大的关系，如果患者的身高正在生长发育属于正常生理表现，大多数不能干预和选择特殊的方式抑制身高的生长，如果盲目抑制身高生长，有可能会对身体造成不良反应，而且大多数人都希望自己的身高变得比较高。

如果身高生长发育比较缓慢，可以从生活饮食上做出调整，尽量选择吃些优质蛋白食物和含钙量比较高的食物，然后每天坚持参加锻炼。