热敷出汗是排湿气吗

热敷出汗通常情况下不是湿气，如果想要去除湿气，可以通过平时的运动或者是药物的方式改善。

热敷是平时生活中常见的一种理疗的方式，通过热敷以后能够使局部的皮肤温度逐渐的升高，同时也会加快局部的血液循环，使皮肤有出汗的情况。在热敷的过程当中也会加快新陈代谢，将体内的废弃物快速的随着汗液逐渐的排出体外，只是出现了出汗的情况，并不是湿气。

在平时生活中对于时机比较重的人群，可以在新的指导下通过运动的方式来改善，比如跑步、跳绳、瑜伽等，也可以口服参苓白术散、补中益气丸、当归苦参丸等祛湿药物治疗。