月子能不能吃奶油蛋糕

一般情况下，坐月子可以吃奶油蛋糕，但这种情况因人而异，如果身体比较肥胖，还是不吃比较好。一般来说，女性吃奶油蛋糕也不能多吃，适当地吃点就好了。奶油有人造奶油和动物奶油两种，坐月子时推荐食用动物奶油。

因为动物奶油富含维生素A、维生素D等，既能补钙，又能预防便秘腹泻。无论什么奶油，都含有很多脂肪，吃多了容易发胖。月子期间产妇的身体恢复得很好，身体发胖对恢复很不利。

坐月子的女性在吃奶油蛋糕时要注意以下几点，奶油容易导致发胖，如果身体不肥胖，那就适量食用。第二吃奶油时尽量选择动物奶油，植物奶油会增加患心血管疾病的风险。患高血压、糖年病的产妇不要吃奶油蛋糕。