饭吃得多对心脏有影响吗

饭吃得多对心脏一般是有影响的，而且对于自身的健康也会造成影响，所以不建议过多的进食。

人体在进食之后会在胃肠道内进行吸收和消化，这样会导致体内的大量血液聚集在消化道，影响到心脏的供血或者是供氧，使心脏功能受到影响。另外还会增加肠胃道的负担，从而出现消化不良或者是腹部胀痛，使胃肠道疾病的发病几率也会出现增高。

在日常生活中一定要注意好摄入量，不要一次性摄入过多，同时还需要以清淡易消化的饮食为主，减少油腻性和辛辣性的食物摄入，比如辣椒、胡椒粉、麻辣烫等。